杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸

烤了20分钟，有点老了，放了点咖喱粉不错。不过因为没放料酒，稍微腥了点。下次继续，明天开始杜坎速效期第一天，希望有好的效果

2013-10-07