糖糖宝的辅食记录

我的悠长假期终于要结束了，跟着小朋友们开学的日子我也上班了。为了让在家带宝宝的公婆弄辅食方便点，提前做了一袋子浓汤宝，每次取个一块化开就能拌粥拌面，非常省力！
浓汤汤底是用牛骨熬的，清洗干净加水熬三个小时后把所需的汤量乘出备用。番茄、土豆、洋葱、胡萝卜去皮去皮切小块，炒锅加少许油煸炒，再倒入牛骨汤种烧煮至略浓稠。冷却后用料理机或压泥器粉碎，最后用冰格冷冻成块储存。
买的是脊柱骨，一点也不油，如果是棒骨之类可能比较油，记得等汤冷了撇掉油再用。
煸炒蔬菜我用的是亚麻籽油，富含丰富的omiga-3，对宝宝的智力发育非常好。另外洋葱第一次添加宜少量，宝宝接受后再慢慢增加，一般6-8个月就可以添加了。番茄在西尔斯的亲密育儿百科中建议1周岁后添加，不过我身边很多妈妈很早就给宝宝吃了，我也给宝宝尝试少量添加。 #晚餐•2014年9月1日#

2014-09-01