死胖子正在努力瘦成一道闪电 做过 午餐•2014年9月9日 第一次尝试红烧鸡腿,感觉味道还不错!做法:1. 鸡腿洗净划开(或去骨切小块)2. 碗里倒入料酒,酱油(1:1比例)和几片柠檬,将鸡腿放其中腌制20-30分钟3. 起油锅,入鸡腿,待两面焦黄,再放入料酒,酱油,水和蜂蜜(2:2:2:1比例)4. 小火慢炖至鸡腿熟透,汤汁收紧即可还可以放些土豆,洋葱,蘑菇之类的一起煮,荤素搭配 #午餐•2014年9月9日# 2014-09-10