午餐•2015年7月23日

#午餐•2015年7月23日#红枣百合粥
江米30g，百合9g，红枣适量，白糖适量
江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，清热安神，治虚火，利二便函；红枣甘温，养心补血安神
清虚火，安心神，治失眠

2015-07-23