绿茶LVCHA 做过 秘制酱肘子 #午餐•2015年10月18日#买蹄髈的时候就请刀手剔了大骨,回来焯水后将紧贴皮的一层肥肉也剔掉(完全不能接受任何一点肥)。葱姜八角焙香后倒入蹄髈肉继续焙,之后加料酒,老抽,海天黄豆酱,盐(没有放糖,家人糖尿病)水盖锅盖闷煮。之后中途时常揭盖少量续水,直至肉熟透。切好装盘,浇汁儿。成功!好吃得停不下来啊 2015-10-18