早餐•2015年12月28日

无油无糖香蕉pancake：全蛋，牛奶，香蕉放入搅拌机充分混合，面粉过筛放入混合物搅拌均匀，平底锅小火，无需放油，适量面糊摊入锅内，待朝上的一面出现小气孔，可翻面，待另一面煎至微微金黄便可出锅。配上切片的香蕉和蓝莓，喜欢吃甜的可在淋一些蜂蜜或枫糖浆。 #早餐•2015年12月28日#

2015-12-28