鲜果豆腐smoothie丨健康·零食

今天肌肉炸掉辣！年后第一次好好练力量，强度不算特别大，但肌肉还是炸掉了，这杯冷藏，晚上练后喝！还是之前教练送的杯子！我要为这个菜谱入个高颜值的杯子，随身带！ #早餐•2016年3月28日##次了有力量#

2016-03-28