早餐•2016年6月6日

番茄蛋贝壳粉，菠菜奶油汤
洗净食材，菠菜切段，洋葱切粒
一个锅先水煮贝壳粉，一个锅下油炒香洋葱，再把菠菜段放锅里炒熟
菠菜加些水煮一下后，把菠菜倒进搅拌机里打烂
意粉煮透后倒出沥干备用，再下油往锅里倒蛋浆，翻炒一下后，放意粉番茄酱煮
把打烂的菠菜汤倒回锅里，加奶油煮开，加盐煮一下之后上锅
把贝壳粉倒进番茄酱里，不停翻动，加胡椒碎和盐，喜欢的可以加些香草碎，再煮一下以后上碟。
用时大概半小时。 #早餐•2016年6月6日#

2016-06-06