西红柿炒馒头粒

#早餐•2016年6月25日#我做的炒馒头：把杂粮馒头切小块，把鸡蛋打成蛋液，加入少量盐、料酒，把馒头丁拌入蛋液中，锅中入少许油，把馒头丁入锅翻炒后，起锅备用。把芦笋切丁，锅中入少许油，把芦笋丁入锅翻炒后，起锅备用。把西红柿切成小块，锅中入少许油，把西红柿丁入锅翻炒，加入少许蕃茄沙司，少许盐，少许水，翻炒片刻，再加入芦笋，加入馒头，翻炒片刻，起锅。炒馒头就做好啦。超好吃的。

2016-06-25