早餐•2016年7月18日

【早安-周一】
今天入伏。从今天到8月25，冬病夏治，不食寒凉！每晚热水泡脚，按时睡觉，不熬夜！坚持伏天喝热水，可逼出深入骨隨的寒气！多喝菊花茶、绿豆粥，避暑养生。 #早餐•2016年7月18日#

2016-07-18