减脂减脂

#减脂减脂#糙米饭水多了快变成糙米粥了hh/ 用橄榄油炒的空心菜 以及 洋葱牛肉/茄子先用的水煮 再用清蒸鱼自己煮出来的汁水加到茄子里用微波炉煲两分钟 / 好爱清蒸鱼  #午餐•2016年7月27日#

2016-07-28