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早餐•2016年8月8日

【二厨 | 工作日的早餐们】

那么点蛋白质,就想活蹦乱跳?


牛奶和燕麦的组合,
几乎是最快手的早餐营养补给。

三色鱼卷,水开只蒸三分钟。
没胃口?偶有剁椒🌶️🌶️🌶️

元气不够,
蛋白来补。 #早餐•2016年8月8日##二厨#

2016-08-08