早餐•2016年9月25日

来碗冰糖银耳莲子红枣雪梨羹😄 #早餐•2016年9月25日##冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；银耳性平味甘淡，不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维的减肥食品；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效。#

2016-09-25