lisa母乳指导师 做过 早餐•2016年10月14日 #早餐•2016年10月14日#五彩米,黎麦,浸泡24小时,倒掉水,放进破壁机,倒入60度以上水(大概米和水1:2),选择五谷功能6分钟搞定~~很好喝呢!!! 2016-10-14