早餐•2016年10月29日

我们家每天的早餐就是各种芭蕉果昔（芭蕉比普通香蕉甜多了，而且非常糯），今天是芭蕉➕火龙果➕中东白芝麻酱（中东的芝麻酱都是没有炒过的芝麻做的，而且含铁量高）➕一点肉桂粉，加水后用搅拌棒打成汁。我们家娃断奶后又不爱吃饭，每天都会喝两到三奶瓶的果昔，我还会在奶瓶里放铁元、益生菌和鱼油以增加对营养的补充。 #早餐•2016年10月29日#

2016-10-29