吃吃喝喝的小懒 做过 午餐•2016年11月16日 #午餐•2016年11月16日##减肥餐#四月一周三天午餐 雷打不动的四个蛋白划拉了一下食谱 整个四月的午餐全是吃蛋白了除了煎 蒸 不知道还有什么好的烹调方法不然真的会吃吐的 😂😂😂 2016-11-16