sandykx
做过
2017年01月07日
焖烧杯系列之雪梨柚子甜汤
最近雾霾天很严重,来杯甜汤清清嗓
用料
柚子皮两瓣,柚子肉少许
雪梨四分之一个
蜂蜜两勺
做法
①柚子皮用盐搓洗干净后分离皮和白瓤(尽量刮干净,白瓤会有苦涩感)
②柚子皮用热水泡过后切细条,雪梨切细条
③柚子肉掰成小块
④焖烧杯预热后将材料全部放入,加入两勺蜂蜜,倒入开水开始闷制啦
柚子皮本身有清新感,败火去热,在雾霾天里能喝上一杯真的让人心情upup,如果有咳嗽的人可以加上几朵金盏菊
最近感冒咳嗽的人很多,希望大家都能健健康康的啦😄😄
2017-01-07