晚餐•2017年4月7日

杂粮粥是近几个月减脂晚餐的主力军。
配了小米，藜麦，薏仁，荞麦，有时加点红豆泥或打碎的黑木耳。
每晚来一小碗，母上大人再也不批评我膳食纤维摄入不足～ #晚餐•2017年4月7日#

2017-04-07