竹因_ 做过 早餐•2017年4月23日 #早餐•2017年4月23日##燕麦##覆盆子#简单的快手早餐。在燕麦粥里加一勺crunchy型的花生酱不经增加口感也能补充能量。用自己爱吃的水果作为装饰,一早补充维生素。因为个人不喜欢用牛奶煮燕麦,所以分开喝一小杯牛奶。 2017-04-23