扭扭滋 做过 午餐•2017年7月15日 炖一锅清汤牛肉,焖煮90分钟,搭配蔬菜来一碗牛肉面,牛肉无比软烂好吃[愉快][愉快]配上胡萝卜苹果柠檬汁,夏天吃挺好[耶] #午餐•2017年7月15日# 2017-07-15