早餐•2017年8月15日

热量：400大卡。
早晨起晚啦，只来得及烤一下面包。
摞了沙丁鱼和牛肉，碳水蛋白脂肪都齐活啦
喜欢吃各种berries！如果北京有新鲜蔓越莓就好了
喝了一杯低脂酸奶配低脂花生酱。满足！ #早餐•2017年8月15日##在减脂的路上吃好点#

2017-08-15