午餐•2017年8月20日

#午餐•2017年8月20日##健身记录#早上依旧吃的格林脆麦片。
早一点点开始跑步，然后趁跑完休息的时间煮午餐。煮好午餐在洗澡换衣服，吃饭，时间刚好够用。

2017-08-20