一只胖胖的吃货瘦了

9月25日 Day24
早餐：隔夜燕麦奇亚籽伴红心奇异果、西柚、黑布林
蛋白质：牛奶
纤维蔬菜：奇异果、西柚、黑布林
碳水：燕麦、奇亚籽
少女早餐！加入了燕麦和奇亚籽作为慢碳摄入部份，这个做法绝对是我的大爱💕
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2017-09-25