减脂营养晚餐便当

煮的稠稠的黑米小米燕麦粥饭 西葫芦木耳鸡蛋 加煎鱼，私认为鱼还是水煮的比较鲜美，西葫芦还是当天买当天炒比较好吃，但依旧光盘啦！鸡蛋简直能够搭配一切啊，明天继续了

2017-09-29