早餐•2017年12月28日

#早餐•2017年12月28日##妈妈的味道##用爱做早餐#昨天上班前跑去市场买的小鲍鱼，今天和鸡胸肉同煮了粥；还把另一半的鸡胸肉腌制煎熟，和三文鱼肉，牛油果做成咸挞，口感丰富。这种天气，蔬菜水果不能少，于是还榨了橙汁，灼了取菜梗剩下的菜叶，营养均衡，还不浪费食材！

2017-12-28