💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

今日早餐

一杯纯奶
一小碗藜麦打底
一个鸡蛋炒的牛奶嫩蛋
半个牛油果➕一勺希腊酸奶拌匀
50克鹰嘴豆纳豆，拌了芥末和酱油
三个小番茄
最后撒点盐和黑胡椒
拌匀了超级好吃！

不知道是不是最近饮食调整的原因
原本迅速增加的体重开始缓慢很多了
16周的时候，增重总共5斤
这几天反而瘦了一些，不到5斤了 #早餐•2018年1月19日##孕中期##长胎不长肉#

2018-01-19