咪德儿 做过 DAY 3 减肥期间,有哪些“饮食禁忌”? Day3烤鸡腿肉晚上用微波炉一热,萎缩了,干得咬不动;没买到虾皮,改成煮油菜和豆腐。 #晚餐•2018年3月14日##7天减肥餐# 2018-03-14