朵小妞の健康饮食

#朵小妞の健康饮食#
健身餐❤早餐：
主食：土豆胡萝卜鸡蛋饼，燕麦牛奶
肉蛋类：鸡蛋，牛奶，鸡胸肉
蔬果类：生菜，血菜，鸡尾菜，胡萝卜，土豆，圣女果，草莓，香蕉
油脂类：腰果，杏仁，葡萄干
Good morning

2018-03-23