健康低脂早餐燕麦

♪香蕉坚果燕麦布丁十水果十咖啡

♪迷恋烤箱的日常

♪坚果果干椰子片，烤一下都很优秀
♪下班就是三天假了，加油ᕕ(ᐛ)ᕗ

碳水：燕麦
蛋白质：鸡蛋牛奶
蔬果：香蕉芦柑(是的，最后吃的芦柑)
其他：每日坚果 咖啡
#早餐•2018年4月4日##Food diary#

2018-04-04