早餐•2018年4月12日

黑芝麻馒头，最近迷上了发酵面食，把去年买的一袋面粉用的差不多了。
黑芝麻的比例比较大，吃起来香香的，虽然不算粗粮，但黑芝麻的加入也降低了白面馒头的GI，好吃也健康。 #早餐•2018年4月12日##不节食，健康瘦#

2018-04-12