午餐•2018年5月18日

运动是唯一一件不需要天分不需要智商，只要你付出了就一定会有回报的事，很可惜二月份的大肚腩照片因为刷机的原因不见了，没有谁能一口气吃成胖子，加油吧💪
今日午餐:去皮卤鸡腿➕娃娃菜➕🌽一根，红提十颗，今天的水果已经超标了，不能再吃啦😣
今日早训内容:二头➕腰腹✌️ #午餐•2018年5月18日##减脂餐#

2018-05-18