第二届早餐马拉松

用电饼铛烤了鳕鱼，本来打算做香煎，时间有限～蒸大麦粒糙米粒黎麦饭，散菜花切的细碎，充当一部分主食量，再用香葱和彩椒炒一炒。蒜茸红薯叶。嗯，全部都是无油烹调～再来杯葡萄汁儿，补充白藜芦醇。#坚持丰富低GI早餐# ​​​ #早餐•2018年6月25日#

2018-06-25