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玩面大侠 做过

第二届早餐马拉松

儿子四岁,和儿子的一起的早餐一定注意营养均衡,脂肪+蛋白+粮食+维C,缺一不可哟。
脂肪:水煎饺(油极少,出不来金黄,虽然不好看,但是也很好吃)
蛋白:鸡蛋
粮食:金黄南瓜小米粥
维C:番茄+猕猴桃

2018-06-25