第二届早餐马拉松

早安🧚‍♀️
每日膳食启发
牛肉色拉用了很多食材，像是芦笋、南瓜、菠菜、葡萄和鸡蛋。这是一道分量比较大的中式色拉早餐，高品质的蛋白质和丰富的膳食纤维。非常适合在这个夏天的早上唤醒我们的胃口哦。小心得：南瓜加葱用黄油烤制比起单纯蒸煮的南瓜颜色会更漂亮。
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🥗食材
牛肉
芦笋
南瓜
菠菜
葡萄
鸡蛋 #早餐•2018年7月3日##宫主早餐##后宫烟火#

2018-07-03