午餐•2018年8月1日

#午餐•2018年8月1日#木耳胡萝卜冬笋煮鸡胸肉
买了嫩肉粉，今早现腌的鸡胸肉，口感还行
原来不喜欢嫩肉粉，看了硬派健身斌卡的文章，才知道其实嫩肉粉主要是加了木瓜蛋白酶，没啥影响，还帮助蛋白质消化，可以大胆用😜
买嫩肉粉要看一下成分表，一定要有木瓜蛋白酶的，才有用！

2018-08-01