那些元气满满的早餐——沐风而行

#早餐•2018年8月24日##沐风的早餐全集#养成吃绿叶菜的习惯，现在会一次买两三天分量的绿叶菜放冷藏。
今早还是用丘比的焙煎芝麻口味的沙拉酱，吃到一半感觉少点啥，想起来没放花椒油，又去倒了花椒油。现在感觉只要给我一瓶花椒油和一瓶味达美，我就能吃下所有菜，别的调味都可有可无了。

今早称体重，比之前的基准数轻了两斤，我本身不算大基数体重，所以这个效果还是很满意的，重点是现在不水肿了，晚上体重只比早上多一斤这样子从前是不可想象的。

唯一不满意的是腿围一点变化都没有，我是梨子身材，肉肉都在腿上，所以减脂之路还要继续走下去，慢慢来吧。

2018-08-24