减脂餐记录

早安☀️

早餐打卡day❾

今日早餐：藜麦➕黄瓜➕煎鸡翅，水果圣女果，饮品红豆薏米黑芝麻粉

藜麦很好煮，可以煮一大锅放冰箱，想吃拿出来，很方便。就是煮锅的时候汤都扑出来了，好一顿收拾啊😂 #早餐•2018年8月28日##减脂餐#

2018-08-28