午餐•2018年8月31日

#午餐•2018年8月31日##减减减肥#搭配：椰香松饼＋吞拿鱼沙拉＋拿铁
饱腹感: 7.5分 今天感觉很饿，也不知道为什么。饭前喝了两大杯水还是觉得不够饱，晚上要吃点热乎乎的好。
晚上继续撸月饼。想做抹茶红豆馅的。

2018-08-31