早餐•2018年9月5日

#早餐•2018年9月5日##养生小妙招#伤寒论治疗咳嗽方有许多，药店里感冒咳嗽药也很多，观察整体情况辩证为上，分清症状对症一杯即愈用错可能则适得其反。
食疗也一样，对症食疗很有效。
舌红苔黄干咳，用雪梨炖冰糖。
舌红无痰干咳日久，往往肺金枯竭，山药扁豆各25克，阿胶枇杷叶各12·5克，补肺养中气降肺气。黄豆糯米冰糖粥以滋阴润燥。
咳嗽舌红苔白白痰，用花椒炖雪梨和炖橙子，橙子切一刀切开撒上盐放在火上隔水炖十分钟。或生甘草薄荷茶。
舌红苔黄痰黄，用川贝炖雪梨，针对热咳嗽。
舌淡白苔白有痰痰稀白，症对寒咳，用烤橘子。
舌红苔黄有痰痰黄粘不易咳出，鼻腔中感觉冒热气，是受寒日久化热，艾叶炖豆腐。
咳声不干往往有脾湿，扁豆山药粥去湿补中，炙甘草茶。
体内热者受寒，内热外寒，往往舌头是红的，舌苔是白的，咽干干咳身酸痛，用黑豆冰糖桑叶薄荷淡豆豉茶。

2018-09-05