早餐•2018年9月19日

Day 77 西柚橙汁和吃不厌的杂粮馒头

# 昨天早晨的抹茶拿铁一不小心抹茶粉放多了 整个人嗨了一天 到了晚上 咖啡因褪去 累坏了 也就没有做红茶磅蛋糕 于是今天还是吃上了怎么都吃不厌的杂粮馒头 搭上绝配的花生酱 能量满满的秋天早晨

# 新买的牛油果按大帅的说法 就是年轻貌美 配着蔬菜沙拉 再来几颗冬枣

# 煮两个鸡蛋 小香肠切片 全程小火煎

# 今天最有味的要数西柚橙汁 新鲜的西柚 配上三个橙子 用榨汁器 做出两杯酸甜可口的果汁 补充维C的好方法 （榨汁器是在Harbour House 打折买的 图二的C位就是它 淘宝上贝印也卖 给爸妈买过 也很好用）

今天要帮领导翻译一堆法律文书 祝工作日愉快  #早餐•2018年9月19日#

2018-09-19