记录减脂营养餐（私人记录篇）

2018.10.13，第005天
香肠意大利面、珍珠奶茶、煎鸡蛋、酱牛肉干、糖醋姜、固元膏
意大利面：香肠、虾仁、洋葱、胡萝卜、西芹、西兰花，酱料用的是自制披萨酱和番茄酱。发现加了自制披萨酱的意面更好吃。
牛肉干，闺蜜送的，超级好吃，不注水的牛肉和自己晒的辣椒干，都是这样的能干。她居然不告诉我做法，好吧，吃完再找她要[偷笑][偷笑][偷笑]
糖醋姜做很久了，一直懒得拍照，有喜欢的可以摇我铃子哦，反正每次去日料，就会吃很多，可惜我妈帮忙洗的，把粉红色部分都揪掉了，做出来不是好看的粉色。#午餐•2018年10月13日#

2018-10-13