晚餐•2018年10月23日

#晚餐•2018年10月23日#紫菜煲一干贝泡水撕成条，虾米洗干净，瘦肉碎+盐+味精+地瓜粉抓匀，油热+瘦肉，把肉弄碎盛起，下干贝、虾米+水煮开+紫菜，调绸度后装到煲里，开火煮开调味，撒些芹菜粒，搅拌，把瘦肉倒在上面，再撒些葱、甜椒碎，完工啦！

2018-10-23