私房红烧牛肉面

昨晚的牛肉汤，今早的牛肉面，孩子吃得头也抬不起来。可惜为了剁手节，昨晚来不及手擀面了，不过再次下单1公斤牛腱心。还要说一下，昨晚某人吃了4块牛肉，还有蚝油双菇及青菜+小半碗米饭，餐后两小时血糖7.8，几近正常是一年多来最好的一次，特地记录一下。👍

2018-11-11