凌波笑仙 做过 早餐•2018年12月3日 #早餐•2018年12月3日# 一勺蜂蜜,30克德运全脂奶粉,一个自制葡萄干玉米发糕,一个煮鸡蛋,一点咸菜。苹果是加餐。 今天鸡蛋煮的时间短了,成糖心蛋了,就没切开,不然流的到处都是。 2018-12-03