MuMa_MuMa 做过 降血糖的一餐 白萝卜炖牛肉,清炒卷心菜,75g二米饭,血糖蹭蹭蹭往上涨,两小时血糖8.0……果断米饭类食物说再见。#降血糖的一餐# #午餐•2018年12月3日# 2018-12-03