2019年01月11日

🍒如果您已经起床了💋
记得一定要喝杯温水♨
和一条益生菌[呲牙]
冲洗一下肠道🍵再吃营养早餐🥙
如果不吃早餐🍛
你的胃里面没有食物🍝
小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收🐦
你的血液就会增加毒素🎃肝脏与肾脏就会增加负担🙅
长期这样🥕身体健康面临很大的危机🥦
早上是人体最需要营养🍱与能量的时候🌽关爱自己坚持每一天🍲健康到永远！🥑🍅🍑🍍🥝

2019-01-11