早餐•2019年2月12日

#早餐•2019年2月12日#
早ﾉ☀

今日早安食堂📷

为什么初七开始就要变冷呢?大概是老天觉得今天开始开工，愤怒新年只有七天如此短暂而不满把。渲染了凄凉的氛围。

今天做了一份罗勒香煎鳕鱼🐠
提前一晚用胡椒粉，料酒，罗勒叶，胡椒粉腌制。

第二天起锅，刷一层油热锅，随后放入鳕鱼一面2分钟到表明金黄色即可换面继续煎。中途可以撒一些胡椒粉调味。💯

还有一份是黄金饭团🍙
就是准备好米饭🍚捏成饭团的形状，放入锅内煎成表面金黄色即可~

搭配秋葵，橙子🍊，草莓🍓。

平时自己偷偷喝的咖啡☕今天也端上我的早餐桌啦~

2019-02-12