早餐•2019年2月17日

#早餐•2019年2月17日#
早餐Day47: 白粥、豆沙包、菠菜虾仁鸡蛋饼、小番茄

菠菜虾仁鸡蛋饼做法：菠菜、虾仁用开水煮熟切小块；四颗鸡蛋打散，加入切好的菠菜和虾仁，也可以加少量煮熟的洋葱；加适量盐搅匀；不粘锅中加入少量食用油，倒入蛋液，小火煎至底部金黄后翻面煎至蛋液全部凝固即可

2019-02-17