早餐•2019年3月25日

#早餐•2019年3月25日#
早ﾉ☀

今日便当早餐🍱

今天是继续做便当的第二天，一直心心念我的乌冬面啊，之前一直很想吃来着，这回当然不能放过它了~乌冬面作为早餐或者平时的饮食可以说是我最喜欢的面条🍜减脂也是可以适量吃一些的哦✌

耗汁关东煮乌冬面🍜

1⃣准备好乌冬面200g  关东煮的一些食材(这里可以随心搭配你喜欢的) 生菜叶一份，
调料(耗油加入高汤加些紫菜碎跟白芝麻跟180ml的水均匀混合)

杏鲍菇跟胡萝卜切成丁

橄榄油一勺。

2⃣锅内喷油放入杏鲍菇跟胡萝卜丁翻炒。随后倒入提前调好的耗汁，加入关东煮的材料。

3⃣随后再放入乌冬面盖上锅盖煮5分钟，最后放入生菜叶就可以准备开吃啦💯

整体时间还不用十分钟的快速便当早餐啦~快加入你的豪华便当早餐里面吧~

另一份就是糖心蛋水果便当。当加餐啦~

还有舍友的肉松欧包(我记得名字叫辣手摧花)用的是辣肉松做的软欧。

配上丑橘🍊~小番茄🍅跟草莓🍓

记得认真吃早餐哦~ﾉ☀

2019-03-25