饭渣的妈 做过 早餐早餐 玉米南瓜牛奶羹(好吃),烤南瓜红薯(提前一晚200℃烤50分钟),珐琅锅小火8分钟焖胡萝卜西兰花芦笋,时令水果,还有6分钟的水煮溏心蛋。早餐好像碳水多了点,但烤南瓜真的是太好吃了!!! 2019-03-27